Selbstverteidigung

Eine effektive Selbstverteidigung ist für Personen, die in Sicherheitsbereichen tätig sind unumgänglich, aber auch für Jeden im Alltag von hohem Nutzen.
Anders als die meisten Kampfsportarten sind die Selbstverteidigungstechniken, die im Rahmen der Self Defence Ausbildungen der European Police Training Union geschult werden nicht nach sportlichen Aspekten ausgelegt, sondern dienen einzig und allein der Verteidigung und der Abwehr von Angriffen.

Auf komplizierte Techniken wird weitestgehend verzichtet, stattdessen werden spezielle Angriffs- und Abwehrtechniken geschult, die hoch effektiv und leicht erlernbar sind. Diese sind auch in Stresssituationen intuitiv einsetzbar und somit jenen aus dem Kampfsport weit überlegen.